Նիհարելը երևի այսօրվա մարդկանց կարևորագույն անհանգստություններից է, քանզի, բուրգերային գերհարուստ կյանքը իր աներկբա ազդեցությունն է ունենում կալորիաների հավաքագրման պրոցեսում։
Բարդույթավորվածություն է առաջանում, երբ սիրածդ հագուստը նեղանում է ու դու զգում ես, որ չես կարողանում իր մեջ մտնել։ Իսկ էկրանում երևացողի համար սա քառակի խնդիր է, քանզի էկրանը ավելի է մեծացնում դեմքը, իրանը ու ավելացնում է մի 8-9 կիլոգրամով։
Աոնա Ռուբենյանի դեպքում էլ է էդպես եղել, երբ «ՆՈՐ ԱԼԻՔ» մրցույթից հետո նա սթրեսերին չդիմանալով խախտել է սննդային ռացիոնը ու քաշն ավելացել է։ Մնալով տանը ամիսներ հայտնի պատճառներով, Սոնան սկսել է վազել ընդհուպ մինչև 7կմ ու նրա մոտ ստացվել է 15 կիլոգրամ քաշ քցել։
Նա սկսել է սթորիներ նկարել ու կիսվել իր քաշը գցելու մեթոդներով և ահա նա մոտիվացրել է իր հետևորդներին ու սկսել են նրանք էլ էդպես հետևել ռացիոնին ու սպորտը ներառել կյանք։
